Polarity ist eine ganzheitliche Methode der Körperarbeit, entwickelt von Dr. Randolph Stone, die auf der Arbeit mit den Energiefeldern des Körpers basiert. Ziel ist es, den natürlichen Energiefluss wiederherzustellen, Blockaden zu lösen und die Selbstregulation des Körpers zu fördern.

​​​

Allen Formen der Aufstellungsarbeit liegt ein zentrales Prinzip zugrunde: Die für einen inneren oder äußeren Entwicklungsprozess relevanten Personen, Rollen oder Einflüsse werden mithilfe von Repräsentant*innen oder Symbolen im Raum positioniert. So entsteht ein Beziehungsbild, das familiäre, berufliche oder persönliche Themen sichtbar macht.

Im Verlauf der Aufstellung wird durch die Rückmeldungen und das Erleben der aufgestellten Elemente deutlich, wie Vergangenes mit dem Heute verwoben ist und wie es unser Erleben beeinflusst. Dabei zeigen sich oft unbewusste Dynamiken und Verstrickungen, die im Alltag zu Blockaden, Konflikten oder wiederkehrenden Mustern führen können.